HK Parmar

8 tips for healthy eating These 8 practical tips cover the basics of healthy eating and can help you make healthier choices. The key to a healthy diet is to eat the right amount of calories for how active you are so you balance the energy you consume …

घुटनों का दर्द परिचय : कोई भी रोग बिना किसी कारण के नहीं होता है। जब कोई मनुष्य प्रकृति के नियमों के साथ छेड़छाड़ करता है तो उसे कोई न कोई रोग हो जाता है। यदि किसी व्यक्ति के खान-पान का तरीका गलत हो, धूम्रपान और मदिरापान जैसी नशीली चीजों का सेवन करता है…

मोटापा कम करने के लिए कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे वजन या खो करना एक ऐसा विषय है जिसपे जितने मुंह उतनी बातें सुनने को मिलती हैं कम करें. लोग एक से एक सुझावों या आहार योजना बताते हैं , जिसके हिसाब से वजन करना मानो बच्चों का खेल हो कम करें. पर हकीकत तो आप जानत…

डायबिटीज मधुमेह (डायबिटीज) अब उम्र, देश व परिस्थिति की सीमाओं को लांघ चुका है। इसके मरीजों का तेजी से बढ़ता आंकड़ा दुनियाभर में चिंता का विषय बन चुका है। जानते हैं कुछ देशी नुस्खे मधुमेह रोगियों के लिए - नीबू : मधुमेह के मरीज को प्यास अधिक लगती है। अतः …

બાળક વારંવાર બીમાર પડી રહ્યું છે ? આ પાછળનું કારણો.  વારંવાર બીમાર થવાુ તે કોઇ જન્મજાત બીમારી ? કે પછી લાપરવાહી, બીમારીનું કારણ જાણીને તરત જ સારવાર કરો. જો તમારા ઘરમાં નાનું બાળક હોય અને વારંવાર બીમાર પડતું હોય તો માતા-પિતા સતત ચિંતામાં રહે છે. ઘણીવાર…

એક કપ નારિયેળનુ પાણી પીવુ શરીર માટે અકસીર સમાન   શિયાળામાં બ્લડશુગરને કંટ્રોલમાં રાખશે, તો સ્પોર્ટ્સ ડ્રિન્ક અનેકગણું ફાયદાકારક રહે છે.  આપણે એવું માનીએ છીએ કે લીલા નારિયેળનુ પાણી ઉનાળામાં જ પીવું ફાયદાકારક છે, પરંતુ શિયાળામાં પણ એ એટલુજ લાભદાયક માનવા…